Тело

Популярное масло черного тмина: полезные и опасные свойства

семена черного тмина

«Защита фараонов» — так называют масло черного тмина. Оно помогает при многих недугах, хотя польза для здоровья часто противоречива. Из статьи вы узнаете, как оно работает и какие побочные эффекты могут возникнуть при приеме.

«Черный тмин лечит все болезни, кроме смерти». Этому убеждению пророка Мухаммеда более 1300 лет. Особенно в странах Востока и Средиземноморья использование местного масла черного тмина (Nigella sativa) имеет давнюю традицию. Там оно используется для укрепления всего организма. Сегодня масло становится все более популярным у нас — как натуральная альтернатива фармацевтическим продуктам с низким побочным эффектом.

Полезные свойства масла черного тмина


🎀 Оказывает естественное, гармонизирующее воздействие на иммунную систему, поэтому часто используется в комплексной терапии аллергии и иммунодефицита.

🎀 В холодное время года масло черного тмина помогает бороться с простудой (при регулярном использовании) или облегчать симптомы (при вдыхании). Пары оказывают отхаркивающее и противосудорожное действие

🎀 Благодаря очищающему эффекту используется в лечебных целях. В случае желудочно-кишечных проблем, масло черного тмина оказывает регулирующее действие, облегчает симптомы гастрита и успокаивает кишечник

🎀 Нормализует гормональный баланс

🎀 Успешно применяется в лечении больных астмой

🎀 Оказывает положительное влияние при лечении гипертонии

Благодаря множеству важных жирных кислот, масло черного тмина помогает при атопическом дерматите, псориазе и сухой коже. Процедуры для волос укрепляют и придают им блеск. Это происходит из-за бета-каротина, биотина и фолиевой кислоты, содержащихся в масле.

Правильное применение

Лучше всего покупать органическое масло черного тмина холодного отжима. Полученное таким образом оно не содержит нежелательных добавок, и сохраняет много жизненно важных веществ.

🎀 Для укрепления иммунитета рекомендуется принимать по одной чайной ложке раз в день

🎀 Для ингаляций залейте один-два литра кипящей воды в посуду и добавьте две столовые ложки черного тмина, и вдыхайте десять минут

🎀 В случае атопического дерматита или проблем с кожей, смажьте пораженный участок

🎀 Для ухода за волосами просто наносите масло на кончики после каждого мытья


Побочные эффекты

Масло хорошо переносится и имеет гораздо меньше побочных эффектов, чем фармацевтические препараты. Тем не менее, может раздражать слизистую оболочку желудка и его не следует принимать натощак. Лучше всего медленно увеличивать дозировку, чтобы организм мог к ней привыкнуть.

Обратите внимание на качество при покупке. Химические масла могут быть дешевле, но полученные соединения могут вызвать боль в желудке

  • Другие возможные побочные эффекты включают повышенную регургитацию, особенно в начале приема.
  • Передозировка может привести к повреждению печени и почек
  • Возможны также аллергические реакции
  • Во время беременности следует воздерживаться от приема

Примечание: перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

КОММЕНТАРИИ