Тест на определение уровня гнева

Тест на гнев: как вы справляетесь с разочарованиями? Вы нетерпимая личность, которая взрывается из за каждой мелочи, или вам удается сохранять способность анализировать даже в самые критические моменты? Вы ищете ссоры или хотите сохранить мир?

В этом психотесте мы определяем три эмоциональных профиля, каждый со своими поведенческими характеристиками. Посмотрите на фото и выберите изображение, которое привлекает ваше внимание. 

# 1 ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ СЕБЯ

ВАШ ПРОФИЛЬ
Вы очень внимательный и наблюдательный человек, вас нелегко рассердить, но вы пытаетесь понять, можете ли вы позволить себе роскошь выражать свои эмоции или лучше их откладывать на потом. Вы бы никогда не ответили своему начальнику плохо, но если пару слов заставят вас понервничать, вы не станете отрицать этого. Несмотря на ваше раздраженное состояние, ваша реакция может заключаться в том, что через несколько часов вы пойдете домой и начнете громко петь, чтобы снять напряжение.

НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Вам следует больше открываться и выражать «тепло» то, что вы чувствуете, особенно с людьми, с которыми вы проводите большую часть своего времени, вам следует больше позволять себе расслабляться.

# 2 ВСЕГДА ВЗРЫВАЕТЕСЬ

ВАШ ПРОФИЛЬ
Вы яркий человек по натуре, и вам не нужно много времени, чтобы выйти из себя. Вы доверяете другим людям и всегда открыты, по этой причине вы не принимаете ни малейших ошибок с их стороны и, если кто-то ведет себя некорректно, немедленно рассматриваете возможность навсегда исключить этого человека из своей жизни. В той же степени вы склонны быть строги и к себе.

НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Иногда попробуйте сосчитать до 10, прежде чем начинать нервничать. Вы не знаете все причины, по которым человек вел себя агрессивно, или может быть, что вы считаете допущенную ошибку как нападение на вашу личность. Короче говоря, постарайтесь дать шанс и помните, что вины нет, пока она не доказана. Попробуйте исследовать свое внутреннее состояние, те, кто склонен таить много гнева, в первую очередь наказывают себя.

# 3 ГНЕВ ВАМ НЕ ПРИЯТЕН

ВАШ ПРОФИЛЬ
Из всех эмоций гнев — один из самых неприятных для вас. У вас очень оптимистичный и спокойный характер, есть те, кто может сказать, что рассердить вас — действительно невыполнимая задача… Вы не любите раздражаться и поэтому иногда ведете себя как еж, полностью замкнувшись в себе.

НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
При определенных обстоятельствах ваше поведение может заставить вас выглядеть отчужденно. Создайте впечатление, будто вы не хотите, чтобы вас трогало что-то, что еще не принадлежит вашему миру, поэтому постарайтесь открыться больше.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector