Вы когда-нибудь думали, почему истории в нашей жизни постоянно повторяются? Мы привлекаем однотипные связи, отношения, людей, похожие ситуации. Начиная заново, мы все равно заканчиваем одинаково.
Если у нас были неудачные отношения, часто следующие поразительно похожи и снова вызывают у нас знакомые чувства, такие как одиночество, обида, отчаяние, безнадежность.
Если окружающие нас люди относились к нам определенным образом — были слишком критичны, не принимали нас, оскорбляли и высмеивали, если мы постоянно были вовлечены в конфликты и т. д. Даже если мы переезжали на новое место, происходило то же самое.
В других случаях мы постоянно без работы, и на нашем пути всегда есть что-то, что мешает нашему успеху. Простые вещи начинают налаживаться и снова все рушится. Как будто какая-то злая сила развлекается со своим решением дать нам немного того, чего мы хотим, чтобы потом вырвать это из наших рук.
Что происходит…? Мы начинаем думать: «Почему я? Где я не прав?
Мы обвиняем судьбу, окружающих нас людей, мы говорим себе, что нам не повезло, что нам это на роду написано, что это наша карма или мы просто неудачники.
Таким образом, твердые убеждения постепенно формируются в наших умах, которые начинают снова и снова привлекать ситуации и людей, в конечном итоге подтверждая их.
В результате получается замкнутый круг, из которого, похоже, нет выхода. Это заставляет нас думать, что с нами что-то явно не так. В нас есть что-то, что мы несем, куда бы мы ни шли.
Говорят, что когда история повторяется, это урок, который будет повторяться до тех пор, пока мы его не изучим.
Однако это часто вызывает сопротивление: «Почему нужно преподавать мне урок, как непослушному ребенку, почему нужно страдать, почему я несу наказание, что мне нужно сделать?»
На самом деле, эти истории не повторяются из-за неудачи или влияния злой силы, потому что мы неудачны, или потому что мы где-то допустили ошибку и теперь наказаны. Эти истории не какое-то возмездие или крест, чтобы нести.
Правда в том, что мы заказываем эти ситуации и получаем их именно так, как мы их просили. Как все это происходит?
Парадоксальное намерение
Не зная этого, мы создаем намерение, которое работает против нас. Это парадоксальное намерение. Благодаря ему мы отталкиваем то, к чему отчаянно стремимся, и привлекаем то, чего активно не хотим. Почему мы отвергаем то, к чему стремимся? На самом деле, мы хотим этого, и чем сильнее желание, тем увереннее, что оно сбудется?
Во-первых, мы путаем желание с необходимостью.
Может показаться что это одно и то же, но желание вдохновляет нас, наполняет радостью и ведет вперед, не заставляя чувствовать себя принужденным. Чистое желание не связано с болезненными чувствами, оно свободно и не требует исполнения любой ценой.
Такое ощущение, что у нас уже есть то, что мы хотим, и теперь мы наслаждаемся каждым этапом его реализации. Мы сосредоточены на радости и острых ощущениях. Таким образом, это желание становится намерением, обладающим организующей силой, и все происходит легко и приятно, без принуждения. По степени необходимости ситуация наполняет нас страхом, отчаянием, чувством безнадежности и срочности. Здесь наше внимание сосредоточено на негативных чувствах.
И это становится намерением, которое привлекает еще больше ситуаций, которые заставляют чувствовать себя безнадежно. Намерение, подкрепленное сильными эмоциями реализуется во всех случаях. Поэтому наше твердое желание достичь чего-то, сопровождаемое такими эмоциями, как радость, волнение, страсть и любовь воплощается.
Но это действительно и в отношении нашего желания, чтобы та же самая история НЕ повторилась, сопровождаемое страхом (а страх — еще более сильная эмоция и ускоряет процессы), реализуется.
То, на чем мы фокусируемся + сильные эмоции = реализация.
В чистом желании наше внимание сосредоточено на цели, как если бы она уже была достигнута, а при необходимости наше внимание сосредоточено на недостатке.
Получается, что для того, чтобы что-то получить, тебе это не нужно …? Но если вам это не нужно, тогда что хорошего в этом? Наступает самый тонкий момент, который сложнее всего понять. Можем ли мы желать чего-то, не нуждаясь в этом, и можем ли мы сосредоточиться на радости после того, как застыли от страха, отчаяния, и то, что мы хотим, жизненно важно?
Обычно психологи советуют сменить фокус — с недостатка на то, что у нас есть, и проявить благодарность за это. Однако в этот момент все, что мы видим — это недостаток. Из за излишнего волнения, почти невозможно переключиться на что-то другое. Мы никак не можем чувствовать себя радостными и счастливыми, когда мы на самом деле в отчаянии и напуганы.
Выход — как бы парадоксально это ни звучало. Когда вы отказываетесь от того, к чему отчаянно стремитесь, это обычно сбывается.
Не полностью отказаться от своего желания, но не преследовать его маниакально. Отказ освобождает вас от цепляния, необходимости иметь что-то любой ценой, от необходимости бороться. Тогда вы принимаете ситуацию такой, какая она есть.
Вы не миритесь, вы принимаете
Освободившись от необходимости иметь то, к чему стремитесь, вы переключаете свое внимание на другие вещи и на самом деле видите, что ситуация не так уж и плоха. Что вокруг вас есть много хороших вещей, которые могут принести вам радость, но ваша отчаянная погоня за другим помешала вам увидеть их. И тогда вы можете начать наслаждаться тем, что имеете.
Ваше желание теперь свободно от принуждения. Кроме того, необходимые положительные эмоции были добавлены. И вдруг появляется возможность реализовать то, что нужно. Потому что энергия вашего желания не потеряна. Вселенная не «забыла» вашу просьбу, просто вы позволили этому случиться.
Интерпретация
То, что вызывает повторение историй в нашей жизни, часто является интерпретацией. Если в прошлом мы пережили нечто, что оставило в нас много боли и негативных чувств, мы часто начинаем интерпретировать все, что с нами происходит, в соответствии с этим опытом. В прошлых отношениях от нас отказался любимый человек, и это оставило глубокие следы в подсознании. Теперь у нас новые отношения, и мы случайно видим, что наша половинка разговаривает с другим.
Ситуация совершенно безвредна, но она вызывает те же чувства, ту же боль. И мы говорим себе: «Здесь история повторяется, он/она все равно предпочтет другую». Это наполняет нас ревностью и гневом, и мы реагируем неадекватно. Мы начинаем спорить, ругать и обвинять партнера, что в итоге может действительно привести к повторению истории. Мы сами бросаем вызов, чтобы ситуация развивалась подобным образом. Наша жизнь повторяется..
Поймите, что вы интерпретируете вещи только исходя из собственного опыта. Подумайте об этом — любимый человек причиняет мне эту боль осознанно, или только что вспомнил о ней/нем?
Интерпретация не позволяет вам видеть вещи такими, какие они есть.
Когда мы не испытали и не выпустили негативные чувства в прошлом, они остаются в нас и проецируются в то, что с нами происходит. Вот почему очень важно прожить, принять и отпустить, чтобы оно не перешло в настоящее.
Убеждения
Прошлый опыт формирует наши убеждения. Согласно тому, что случилось с нами, мы начинаем воспринимать себя успешным человеком или неудачником, жертвой или свободным человеком, счастливчиком или человеком, который не очень хорошо себя чувствует. Эти убеждения заставляют нас вести себя определенным образом, мыслить определенным образом. Согласно убеждениям, мы излучаем соответствующую энергию, которая притягивает подобных людей.
Мы привлекаем то, что излучаем. То, что мы принимаем за правду, становится правдой
Наши убеждения программируют все, что происходит с нами. К счастью, эти убеждения могут измениться. Наиболее доступный вариант — подтверждение и визуализация. Напишите на листе бумаги, каковы ваши убеждения относительно ваших отношений, вашего благополучия, себя или области, в которой вы чувствуете проблему.
Запишите все, что вы думаете на бумагу, и вы узнаете свои негативные стороны. И как можно добиться успеха, когда есть настрой на неудачные отношения? И как вы можете что-то изменить, если энергия, которую вы излучаете, одинакова?
Ничто не может измениться, если вы не внесете изменения
Теперь запишите, что вы хотели бы, чтобы это сбылось для вас. Пусть это будут ваши утверждения, чтобы превратиться в ваши новые убеждения.
Знайте, что даже малейшие изменения в вашем мышлении изменяют энергию, которую вы излучаете, и, следовательно, все, что вы привлекаете.
